வைரல் செய்திகள்
  • Home
  • வைரல்ஸ்
  • அரசியல்
  • விளையாட்டு
  • லைப் ஸ்டைல்
  • திரையரங்கம்
  • வணிகம்
No Result
View All Result
  • Home
  • வைரல்ஸ்
  • அரசியல்
  • விளையாட்டு
  • லைப் ஸ்டைல்
  • திரையரங்கம்
  • வணிகம்
No Result
View All Result
வைரல் செய்திகள்
No Result
View All Result

நலம் தரும் நாட்டுச் சர்க்கரையின் பயன்கள் ஏராளம்

நாட்டுச் சர்க்கரை என்பது ஒரு அருமருந்து என்றே கூறலாம். ஏனெனில் அதில் எந்தவித கெடுதலும் இல்லை. இது இயற்க்கையாகவே தயாரிக்கப்படுகிறது. இது எத்தகைய பாதிப்பையும் நம் உடலுக்கு ஏற்ப்படுத்தாது. அப்படிப்பட்ட நாட்டுச் சர்க்கரையை பற்றி காண்போம்.

October 16, 2018
in லைப் ஸ்டைல்
நலம் தரும் நாட்டுச் சர்க்கரையின் பயன்கள் ஏராளம்
Share on FacebookShare on Twitter

எல்லா விதமான ஆற்றலையும் தரக்கூடிய உணவு வகையில் ஒன்றுதான் நாட்டுச் சர்க்கரை. மேலும் வெள்ளை சர்க்கரைக்கு மாற்றாக நாட்டுச் சர்க்கரை வந்துள்ளது. இதில் உள்ள நன்மைகள் ஏராளம். வெள்ளை சர்க்கரைக்கு பதிலாக நாட்டுச் சர்க்கரை பயன்படுத்தி வந்தால் உடல் பருமன் முதல் மாதவிடாய் வலி வரை அணைத்திற்கும் இது நன்மை தரும்.

மேலும் இவற்றில் குறைந்த கலோரிகளே உள்ளன. நாட்டுச் சர்க்கரையில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், ஜின்க், செலினியம், இரும்புச்சத்து போன்றவை உள்ளது. இதில் எந்தவித வேதி பொருட்களும் இல்லை. இதில் எண்ணற்ற தாது பொருட்கள், ஊட்டச்ச்த்துக்கள், வைட்டமின்கள் நிறைந்திருக்கின்றன.

பெண்களின் மாதவிடாய் நாட்களில் ஏற்ப்படும் வலி உண்மையில் மோசமானதுதான். இந்த வலியை போக்கும் மருந்தாகதான் நாட்டுச் சர்க்கரை செயல்படும். மேலும் கர்ப்பபைகளின் தசைகளை தளர்த்தி மாதவிடாய் வலிகளை குறைத்து விடும்.

மேலும் நாட்டுச் சர்க்கரை உடல் பருமனாக உள்ள பல பேருக்கு ஏற்றதாகும். பல பேர் அதிக உடல் எடையுடன் இருக்கிறேன் என கவலைப்படுகின்றனர். அப்படிப்பட்டவர்களுக்கான ஏற்ற உணவு வகைதான் நாட்டுச் சர்க்கரை. இதில் குறைவான கலோரி உள்ளது. எனவே இவற்றை பயன்படுத்தினால் உடல் எடை குறைய அதிகம் உதவும்.

கர்ப்பினிகளின் நலன் காப்பதற்கும் இந்த நாட்டுச் சர்க்கரை பெரிய அளவில் கை கொடுக்கிறது. இதனால் கர்ப்பினிகளின் உடல் நலம் பழைய நிலைக்கு திரும்ப நல்ல பலன் தருகிறது.

மேலும் மூச்சு திணறல் கோளறுகளுக்கு அருமையான தீர்வு. நாட்டுச் சர்க்கரையினால் ஆஸ்துமா போன்ற பிரச்சனைகளும் குணமடையும். வலிமையான உடல் கிடைக்கும்.

செரிமான பிரச்சனை உள்ளவர்கள் உணவில் நாட்டுச் சர்க்கரையை சேர்த்து கொண்டால் ஜீரண கோளாறுகள் குணமாகும். ஜீரண கோளாறுகள் ஏற்படும் போது நாட்டுச் சர்க்கரை மற்றும் இஞ்சி சேர்த்து கொதிக்கவிட்டு குடித்தால் சரியாகும்.

நாட்டுச் சர்க்கரையை சோர்வாக இருப்பவர்க்கு புத்துணர்வூட்டியாக செயல்படுகிறது. மேலும் சுறுசுறுப்பாக வைக்கிறது. பருவகாலங்களில் சளித் தொல்லைக்கும் உதவி செய்கிறது. நாட்டுச் சர்க்கரையை நீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து குடித்தால் சளித் தொல்லை நீங்கும். சருமத்தின் அழகிற்கும் நாட்டுச் சர்க்கரை பயன்படுகிறது.

நாட்டுச் சர்க்கரையை மட்டும் பயன்படுத்துங்க. வெள்ளை சர்க்கரையை பயன்படுத்தாதீங்க. நல்லதையே பின்பற்றுவோம். ஆரோக்கியமாக வாழ்வோம்.

ShareTweetSendPinShare

Related Posts

மொத்த நோய்களையும் ஒத்தையாய் விரட்டியடிக்கும் ஒத்த நெல்லிக்காய்!
லைப் ஸ்டைல்

மொத்த நோய்களையும் ஒத்தையாய் விரட்டியடிக்கும் ஒத்த நெல்லிக்காய்!

உடல் சூட்டை தணிப்பதில் தயிர், மோர்: இரண்டில் எது பெஸ்ட் தெரியுமா?
லைப் ஸ்டைல்

உடல் சூட்டை தணிப்பதில் தயிர், மோர்: இரண்டில் எது பெஸ்ட் தெரியுமா?

மல்லி விதையை நீரில் ஊறவைத்து குடியுங்கள்: நன்மைகள் ஏராளம்…
லைப் ஸ்டைல்

மல்லி விதையை நீரில் ஊறவைத்து குடியுங்கள்: நன்மைகள் ஏராளம்…

விஷ வைரஸையும், வியாதிகளையும் விரட்டியடிக்கும் நிவாரணி நிலவேம்பு!
லைப் ஸ்டைல்

விஷ வைரஸையும், வியாதிகளையும் விரட்டியடிக்கும் நிவாரணி நிலவேம்பு!

தும்மலுடன் மூக்கு வடிதல் அதிகமா இருக்கா? இத செய்ங்க சரியாயிடும்
லைப் ஸ்டைல்

தும்மலுடன் மூக்கு வடிதல் அதிகமா இருக்கா? இத செய்ங்க சரியாயிடும்

எந்த மீன் சாப்பிட்டால் நல்லது தெரியுமா?
லைப் ஸ்டைல்

எந்த மீன் சாப்பிட்டால் நல்லது தெரியுமா?

Discussion about this post

Like Us on Facebook

LATEST

இது கொஞ்சம் சீரியஸ் மேட்டரு… ஏரியாவுக்கு யாரு ரூட்டு தல? பச்சையப்பன் கல்லூரி மாணவர்கள் கொலைவெறி மோதல்!!

மனைவியின் தலை தனியாக, உடல் தனியாக வெட்டி வைத்த கணவன்… சகோ படத்தை மிஞ்சிய கொலை!!

தூங்கிக்கொண்டிருந்த கணவனை துடிக்க துடிக்க கொன்ற மனைவி!!

மொத்த நோய்களையும் ஒத்தையாய் விரட்டியடிக்கும் ஒத்த நெல்லிக்காய்!

உறுப்பினர்களுக்கு ஏதாவது நடந்து இடைத்தேர்தல் வந்தால் யார் சந்திப்பது?

வர்ற தேர்தலுக்கு தினகரனின் பயங்கர மாஸ் ஸ்கெட்ச்

உடல் சூட்டை தணிப்பதில் தயிர், மோர்: இரண்டில் எது பெஸ்ட் தெரியுமா?

மல்லி விதையை நீரில் ஊறவைத்து குடியுங்கள்: நன்மைகள் ஏராளம்…

விஷ வைரஸையும், வியாதிகளையும் விரட்டியடிக்கும் நிவாரணி நிலவேம்பு!

தும்மலுடன் மூக்கு வடிதல் அதிகமா இருக்கா? இத செய்ங்க சரியாயிடும்

கொரோனா’ காலர் ட்யூன் குரல் … சொந்தக்காரர் இவர் தான்….

மதுபோதையில் சிறுமியை கதற கதற கற்பழித்து கொன்ற கும்பல்!!

கொரோனா வைரஸ் பாதிப்பில் இருந்து தப்பிப்பது எப்படி?

’அந்த மனசுதான் சார் கடவுள்’… தன்னுடன் நடித்த நடிகரின் மருத்துவ செலவை ஏற்ற விஜய் சேதுபதி!

உங்க ரசிகர்கள் என்னை படுக்க அழைக்கிறார்கள்…. அஜித்தை கோபத்துடன் டிவிட்டரில் கேள்வி எழுப்பிய நடிகை !

எனக்கு இதை சமைத்து கொடு…மனுஷன் கையை வெட்டிக் கொடுத்த சைக்கோ கணவன்!

அரசு பள்ளி ஆசிரியரின் காம வெறி…. கதறிய இளம் மாணவிகள்!!

கற்பழிப்பு கேஸ் போட்டுட்டாங்கலே…. வேதனையில் 55 வயது முதியவர் எடுத்த விபரீதம்!!

10,999 விலையில் அசத்தலாக வெளிவரவுள்ள SAMSUNG GALAXY M21…

கள்ளக்காதலனோடு சேர்ந்து இரண்டாவது கணவனை கொன்ற மனைவி!!

  • Home
  • வைரல்ஸ்
  • அரசியல்
  • விளையாட்டு
  • லைப் ஸ்டைல்
  • திரையரங்கம்
  • வணிகம்
© 2019 வைரஸ் செய்தி
No Result
View All Result
  • Home
  • வைரல்ஸ்
  • அரசியல்
  • விளையாட்டு
  • லைப் ஸ்டைல்
  • திரையரங்கம்
  • வணிகம்

© 2019 வைரஸ் செய்தி